z是晨熙的妈妈

全职妈妈:带娃、备考一建、做美食、摄影~之前的“0到3岁宝宝辅食”改为“z是晨熙的妈妈”。相互交流:736489850

[我和晨熙の早餐]  第134天


🌸早餐:奶香红豆薏米粥🥣+南瓜小面包卷🎃


🌼暖心好粥~第⑦款:奶香红豆薏米粥~


🌱食材:红豆40g、薏米30g、花生20g、黑豆20g、即食燕麦20g、红枣8颗、牛奶约150ml、清水500ml、黄冰糖一小块

🍀制作:①红豆、薏米、花生、黑豆和红枣清洗干净,加500ml清水,放电压力锅中,开启炖肉模式,高压打40分钟(也可以将都豆类浸泡一夜,早上直接拿来煮)

②煮好的豆子,已经软烂,放入即食燕麦和黄冰糖再煮两三分钟,出锅时倒入约150ml牛奶搅拌均匀,即可盛出食用


🌱南瓜小面包卷之后会有图文步骤!


🐹🌱主题【暖心好粥~】的最后一款,搭配各种面包真的是太美味啦!话说这款小面包卷有没有敲可爱*^o^*の感觉呢!这次的下期主题已经想好啦~期待呀! @生活颜究所 

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