z是晨熙的妈妈

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[我和晨熙の早餐]  第124天


🌸早餐:菠菜鸡蛋豆腐汤🍲+芝士夹心华夫饼+酱驴肉


🌼暖暖的营养早餐汤!第④款:菠菜鸡蛋豆腐汤~


🌱食材:菠菜、鸡蛋、嫩豆腐、小葱、菜籽油、盐

🍀制作:①菠菜焯水,切碎;一颗鸡蛋打散开;嫩豆腐切丁;小葱切碎

②锅中热油,放入小葱碎炒香,加豆腐丁稍微煎一下,倒入适量清水烧开,倒入鸡蛋液,加适量盐🧂调味。


🌱食材:低筋面粉80g~90g,鸡蛋1个,橄榄油10g,奶粉10g,细砂糖10g,酵母1.5g,芝士一片

🍀制作:①除芝士片之外的食材放入碗中,筷子🥢搅拌成絮状,手揉至光滑的面团,盖保鲜膜,放置醒面20分钟以上(面粉要根据鸡蛋的大小来定)

②醒好的面团,继续手揉几下,搓成长条,分成小剂子,取一个小剂子压扁,包入一小块的芝士片,放入预热好的华夫机中,热压至表面金黄。


🐹今天早餐超满足,宝宝把华夫饼吃了个干净呀!好在我还有酱驴肉可吃~ @生活颜究所 

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